? Prkw avons-nous besoin de se relaxer mes princesses??? ? Chacune de nous a une préoccupation dans la vie. Nous travaillons et nous étudions tous les jours, notre corps et surtout notre cerveau ont besoin du repos. Quand je dis ” repos” je ne parle pas du “sommeil”?. Un bon repos passe par les activités physiques?♀?♀, les massages… ? Ces activités, nous permettent de combattre 2 vices: LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ ( nous en aurons un exposé spécial Incha Allah). ?La relaxation désigne une détente physique complète qui est liée